Mitt navn er Kirsti Annette Solbrekke, og det er jeg som er Coach-Netta.

Omsorg har vært en stor del av meg siden jeg var liten jente, og jeg har hatt min dose av sorg, redsel og utfordringer i livet.

Opp igjennom livet har jeg hjulpet mange mennesker i vanskelige situasjoner, og jeg vil nå dele mine erfaringer med deg.

For jeg har en iboende overbevisning om at vi kan gå igjennom tøffe utfordringer, og komme styrket ut av sorg og frykt - om vi håndterer følelser og tanker på riktig måte.

Det er det som er livsmestring 🌞

Mitt ønske er å få lov til og bringe håp om at lyset igjen vil skinne i livet ditt 🧡

Litt om meg og mitt 

Jeg er ei ekte Fredrikstad-jente som sÄ dagens lys i 1967. Som liten ble jeg kalt for Kikki-Nette eller Netta, og mitt fulle navn er Kirsti Annette Solbrekke.

Jeg er ei glad-jente med mye humor som liker futt og fart, men har ogsÄ behov for ro og alenetid. En god miks av introvert og ekstrovert. 

Dyr stÄr mitt hjerte nÊr, sÄ jeg tror ikke jeg ville klart meg uten en eller annen pels-dott i nÊrheten. Mye trÞst og godt selskap Ä hente der. I dag teller husstanden; en hund og to katter.

Mine store stjerner og stolthet i livet er mine tre barn, og jeg er nok litt "lÞve-mamma" - det er viktig for meg at de rundt meg har det bra. Men jeg har ogsÄ dratt barna igjennom to skilsmisser (ikke spesielt stolt av det,  og det var nok mye som kunne vÊrt gjort annerledes). Og det har gitt meg og dem en del dyrekjÞpt lÊrdom.

Nelson Mandela sa en gang; "Jeg taper aldri. Enten sÄ vinner jeg  - eller sÄ lÊrer jeg". 

Og ja, jeg har hatt mye lĂŠrdom i livet mitt.

 

Siden jeg alltid har likt Ä gi og hjelpe mennesker, sÄ det er nok ganske naturlig at det resulterte i jobb i helsesektoren i over 30 Är.

 I 2005 sÄ begynte jeg Ä utdanne meg som coach. Det ga sÄ gjenklang i meg, og jeg var ikke ukjent med hverken tenkemÄter eller teknikker fra fÞr. Jeg ble sertifisert pÄ Ringom-instituttet som Inspirerende Coach i 2006, og som Mental og Emosjonell Trener i 2015. Samme Är startet jeg opp for meg selv med firmaet Coach-Netta. Endelig kjente jeg at jeg var der jeg skulle vÊre - autentisk, fri, sterk og klar.

I 2019 sÄ tok jeg et dypdykk i meg selv for Ä finne min indre flamme, etter et mÞte med veggen i 2018. Og det fÞrste resultatet ble nettkurset om Barn og Sorg.

I den prosessen sÄ ogsÄ brettspillet Samspillet dagens lys. Et fint spill for foreldre og barn for Ä kunne dele tanker, fÞlelser og meninger. Samspillet er ogsÄ nÄ blitt oversatt til engelsk; Share & Tell.

HÞsten 2022 blir mitt signatur-program lansert: FÞniks-programmet. Det er et 4 mÄneders coaching- og selvutviklingsprogram som transformerer skitt til gull.

Det er for deg som fÞler deg sliten, som kanskje har brukt jobben og karrieren i alle Är som buffer for alle fÞlelser, som snart (eller har) mÞtt veggen.  Du stiller opp for alle andre, noe som gir deg anerkjennelse og du blir sett. Men du kjenner allikevel at du savner livsglede og energi, og bÄde selvtillit og selvfÞlelse ikke er der det bÞr vÊre.

Skal livet vĂŠre sĂ„nn? Nope! Du skal leve det livet du er ment for, og du skal kjenne deg unik, sterk, glad og fri! Er du klar? đŸ’„

Det er en fantastisk fĂžlelse Ă„ kunne gi det beste man har. 🧡

 

"NÄr du forteller sÄ setter du sammen ting som er gÄtt i stykker" 

Karen Blixen